Витамины с цинком и селеном для женщин какие лучше, где купить, цена, отзывы

Витамины с цинком и селеном для женщин

Где купить отдел витаминов и микроэлементов iHerb
Цена от 280 рублей
Как выбирать по содержанию, рекомендации врача, отзывам, цене
Скидка скидка 5% при любом заказе по ссылке (появится в корзине)

Женский организм точно так же как и мужской нуждается в большом количестве минералов, микроэлементов и различных полезных веществ, к которым относятся цинк и селен. Их недостаток может привести к появлению различных нежелательных последствий, к которым можно отнести плохое самочувствие, неудовлетворительное состояние волос и многое другое. Ранее мы писали о витаминах с цинком для женщин, ниже добавим в витамины с цинком немного селена и посмотрим, для чего они.

Витамины с цинком и селеном для женщин

Когда женщине нужны витамины с цинком и селеном?

Жизнь современной женщины часто может быть переполнена стрессам и различными неприятностями. А если при этом вы еще много работаете, часто не высыпаетесь, а также нерегулярно питаетесь, то все это приводит к тому, вашему организму может не хватать некоторых минералов и витаминов.

Причем в последнее время врачи часто сталкиваются с дефицитом цинка и селен у представительниц прекрасного пола. В этом случае можно употреблять специальные витаминные комплексы, содержащие эти вещества. Такие препараты обладают антиоксидантным действием, а также нейтрализуют негативное влияние на организм свободных радикалов.

Популярные женские мультивитамины с содержанием селена и цинка:

  1. Opti-Women от Optimum Nutrition - в состав входит Zinc - 15 mg, Selenium - 70 mcg
  2. Rainbow Light, Just Once, Women's One - 150 капсул, Zinc - 10 mg, Selenium - 200 mcg
  3. Nature's Way, Alive!  Women's Multi-Vitamin - содержит 15 mg цинка, 100% дневной нормы взрослого, Selenium - 250 mcg (357% нормы)

Чем полезны микроэлементы цинк и селен?

Чем полезны микроэлементы цинк и селен?Цинк – это невероятно полезный для человеческого организма микроэлемент, который связан с работой иммунной системы. При наличии его дефицита человек может испытывать ухудшение своего общего состояния, потерю аппетита, а также часто болеть различными вирусными заболеваниями (ОРЗ, гриппом и прочими). Также при его дефиците у женщины могут наблюдаться проблемы с волосами, а именно их ломкость, выпадение.

Селен отвечает за правильную работу сердечно-сосудистой системы. Недостаток этого микроэлемента повышает вероятность возникновения проблем с сердцем, в том числе инфаркта миокарда. Конечно, селен играет определенную роль и в вопросе укрепления организма, а также борьбы с болезнями.

ПОДЕЛИТЬСЯ ЭТОЙ СТАТЬЕЙ

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ ИЗ БЛОГОВ

Посмотреть Все

Состояние

Польза натуральных питательных веществ во время химиотерапии

Состояние

Натуральное средство для борьбы с ПМС